At skelne mellem at observere objektivt og at tolke, er centralt i kommunikation.
Formålet med dette afsnit er at skærpe din opmærksomhed overfor, hvornår du observerer, og hvornår du i virkeligheden tolker eller blander associationer til tidligere erfaringer sammen med den aktuelle virkelighed – altså skelne klart mellem, hvad der reelt er observation, og hvad der er tolkning.
Objektiv observation
Beskriver en situation ud fra fakta og referer til det, du sansebaseret har set, hørt eller fysisk følt.
F.eks.: Han kiggede ud ad vinduet, og pludselig gik lyset ud.
Subjektiv fortolkning (tolkning)
Beskriver din fortolkning af det du oplever.
F.eks.: Han vendte ryggen til mig, og som et symbol på hans afvisning gik lyset ud.
Subjektiv vurdering
Beskriver din vurdering på baggrund af dine observationer og tolkning.
F.eks. Han er ligeglad med andre mennesker. Han respekterer ikke andre, han er en stor egoist.
Test din evne til at observere objektivt
Hvilke udtalelserne er tolkninger, og hvilke repræsenterer observationer med et minimum af tolkning?
- Klokken er 10.15, og vi havde aftalt at mødes klokken 10.
- Sikke dog et skønt vejr det er.
- Du ser forvirret ud.
- Han kan ikke holde mig ud længere.
- Han ser ikke på mig, når vi mødes, og han siger næsten ingenting.
- Hun er totalt ligeglad med, hvad jeg føler.
- Hun spørger mig næsten aldrig, hvordan jeg har det.
- Dine øjne flakker, og det sitrer ved din mund.
- Du kan godt holde op med at tale til mig på den nedladende måde.
- Hendes hår ser fedtet ud, og hun har pletter på sin bluse.
